COMO PREVENIR Y TRATAR EL DOLOR DE ESPALDA de FRANCISCO E. PAJARES MELLADO

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Ficha técnica

  • COMO PREVENIR Y TRATAR EL DOLOR DE ESPALDA
  • FRANCISCO E. PAJARES MELLADO
  • Número de páginas: 128
  • Idioma: CASTELLANO
  • Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9788497770767
  • Editorial: OBELISCO
  • Año de edición: 2004

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Overview

El presente manual expone de forma práctica las pautas eficaces para prevenir y curar el dolor de espalda y sus consecuencias. Se incluyen, además, conse-jos prácticos, dietas y ejercicios terapéuticos, ejercicios aeróbicos, normas posturales, etc. Ha sido escrito desde un punto de vista integral, basándose en técnicas de fisioterapia, osteopatía y medicina física. El seguimiento del método que nos propone el autor tiene un éxito comprobado en cientos de pacientes que han obtenido resultados extraordinarios en cuanto a la prevención y eliminación del dolor de espalda. Dado que este manual está basado en una visión holística, es decir, global, del hombre, el hecho de se-guir sus consejos y pautas evitará la aparición de en-fermedades y nos permitirá envejecer en plenas facultades físicas y con una buena salud y con una mejor calidad de vida.